産後ダイエット！後10キロ減を目指して！！

ショックその1

77キロ(´⊙ω⊙`)出産直前の体重です。
食べる量が昔と変わらないのに4年間の不妊治療でプラス5キロ（長い間排卵誘発剤等使用してた影響もあるみたいです）
妊娠してから15キロ増え、なんと気づけば、、プラス20キロ笑
出産してしばらくすると、10キロはわりと早い段階で減ってくれました。
が！なんで減らない、あと10キロ。

ショックその2

友達に聞くと、母乳で育てると体重減るし大丈夫だよ♪と言われ、なんだぁ♪大丈夫なんだと安心してました。
が！なんと私のお乳、出産３ヶ月を過ぎた頃から枯れ始め、子供が泣くようになってしまい、母乳育児終了。
完全ミルクに移行！
しまったぁ(･_･;もう友達が言ってたように母乳飲めば体重も減ってくるよ！ができなくなってしまった！
母乳がでなくなったのも、子供がおっぱいを嫌がるのも物凄くショックで泣きましたが、友達に言われ安心しきってたものが崩れてしまったのもショックでした。

ショックその3

これだけ体重が増えると服がないんです。妊娠前に着てた服は、今まで縦長にみえてた物も着ると横長！あれ？こんなに丈短かった？あれ？背中の肉に服が幅取られてる！ジーパンはパンッパン！！骨盤から太ももにかけては明らかパンツより太い。
ここまで着れる服がないと、新しく買えばいいのにと思われますが、痩せたら要らなくなるという希望があって買う決心まで至りません。
前職で雇用保険をかけてもらえず、つわりも超ひどく、育児休業給付金が当たらないのもわかったので、退職。
只今、貯金を崩しながらの生活です。そんな自分のために使うのがもったいなく感じてしまい、服・化粧品・美容院代も躊躇してしまいます。

決意！！

買い物に出たりすると、お子さんがいらっしゃってもスラッと綺麗なママがたくさんいます。そういう方を見ると、育児も家事もお仕事とかも忙しいのにすごいなぁと思うのと同時にうらやましいなという気持ちになります。
ママになってもきれいでいたい！かっこいいママでいたい！身体についた肉のパジャマを脱ぎ捨てたい！と思いました。
そして私、10月に結婚式に参列することになったんです。もちろん新しいワンピースを買う余裕なんてありません。つまり、昔の服を無理なく着こなさなきゃいけないんです。
これは始めるしかない！産後ダイエット！

YOUTUBERの竹脇まりなさんが憧れで大好きです。まりなさんも最近お子さんをご出産されて、産後ダイエット向けの動画も出されているので、まずは毎日身体を少し動かすところから頑張ります♪
3日坊主すら続かない私なので、自分でも心配ですがブログにやったことと成果を載せていきたいと思います。

まずは第一歩！頑張ります。
今似たような状況で、頑張ろうとされている方
一緒にがんばりましょう☆

オススメグッズ

冷えはダイエットの対敵！不妊治療でも使いましたが、ダイエットでもしっかり使って頑張りたいと思います。
これは温活されている方に本当にオススメです！！低体温だった私もこれを履くとぽかぽかして温かく夜もぐっすり眠れるようになりました。35度台前半だった平熱が36度台が普通になり、それの役に立った1つです。
エアコンで冷えてしまう方にも是非！